步行减压冥想【全】
课程内容
| 名称 |
类型 |
大小 |
| 🎵 五、04 · 当情绪出现时.mp3 |
MP3 |
3.18 MB |
| 🎵 五、03 · 【★ 引导】拥抱情绪的步行冥想.mp3 |
MP3 |
9.67 MB |
| 🎵 09 · 户外漫步冥想.mp3 |
MP3 |
4.81 MB |
| 🎵 四、02 · 【★ 引导】在公共场合步行冥想.mp3 |
MP3 |
4.10 MB |
| 🎵 10 · 【★ 引导】－在自然中步行冥想.mp3 |
MP3 |
6.49 MB |
| 🎵 六、01 · 肉体的痛苦与步行冥想.mp3 |
MP3 |
4.24 MB |
| 🎵 01 · 用心呼吸冥想.mp3 |
MP3 |
4.07 MB |
| 🎵 六、04 · 最后的祝福.mp3 |
MP3 |
3.62 MB |
| 🎵 六、02 · 慢跑冥想.mp3 |
MP3 |
2.26 MB |
| 🎵 12 · 在公共场所步行冥想.mp3 |
MP3 |
5.51 MB |
| 🎵 五、02 · 当面对强烈情感的烦扰.mp3 |
MP3 |
6.11 MB |
| 🎵 06 · 【★ 引导】－漫步冥想.mp3 |
MP3 |
10.67 MB |
| 🎵 02 · 放松呼吸冥想引导.mp3 |
MP3 |
5.00 MB |
| 🎵 04 · 如果稍觉有些难度.mp3 |
MP3 |
3.63 MB |
| 🎵 03 · 【★ 引导】－用心呼吸冥想.mp3 |
MP3 |
6.65 MB |
| 🎵 08 · 在大自然中步行冥想.mp3 |
MP3 |
3.18 MB |
| 🎵 07 · 若感觉行禅有些困难.mp3 |
MP3 |
2.32 MB |
| 🎵 六、03 · 和孩子们一同漫步.mp3 |
MP3 |
4.05 MB |
| 🎵 五、01 · 拥抱情绪的步行冥想.mp3 |
MP3 |
3.78 MB |
| 🎵 05 · 漫步冥想.mp3 |
MP3 |
6.78 MB |
| 🎵 11 · 关于呼吸.mp3 |
MP3 |
1.63 MB |
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