07楊定一·感恩身体的功课：保护颈椎和腰椎
课程内容
| 名称 |
类型 |
大小 |
| 🎬 谢谢腰椎（二）.mp4 |
MP4 |
88.77 MB |
| 🎬 谢谢腰椎（五）.mp4 |
MP4 |
86.64 MB |
| 🎬 谢谢颈椎（二）.mp4 |
MP4 |
60.27 MB |
| 🎬 谢谢颈椎（四）.mp4 |
MP4 |
60.31 MB |
| 🎬 谢谢颈椎（六）.mp4 |
MP4 |
72.88 MB |
| 🎬 谢谢颈椎（一）.mp4 |
MP4 |
42.07 MB |
| 🎬 谢谢腰椎（三）.mp4 |
MP4 |
88.53 MB |
| 🎬 谢谢颈椎（五）.mp4 |
MP4 |
46.12 MB |
| 🎬 重点1：脊椎、筋膜、整体.mp4 |
MP4 |
145.82 MB |
| 🎬 谢谢腰椎（四）.mp4 |
MP4 |
92.54 MB |
| 🎬 重点2：坐着，随时把结构均衡带回来.mp4 |
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109.94 MB |
| 🎬 谢谢腰椎．进阶版.mp4 |
MP4 |
31.60 MB |
| 🎬 重点3：成为自己的结构调整老师.mp4 |
MP4 |
178.54 MB |
| 🎬 谢谢颈椎（三）.mp4 |
MP4 |
50.70 MB |
| 🎬 谢谢腰椎（一）.mp4 |
MP4 |
70.96 MB |
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