一切的根源都在自己，要想改变一切，首先改变自己！ 在这世上，不如意的事常有，看不惯的人常见。 如果拥有好的心态…
情绪背后的健康真相 越来越多的研究表明，假如被迫顶着压力发言，身体的过敏症状会在接下来的两天中加重一倍；而这时…
诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道是： 人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用…
世界上再也没有比健康更重要的东西了。 人到中年，身体会出现各种问题，也不想去医院。 其实有些疼痛与器官有关，小…
明天是农历十月初一，也是我国传统的祭祀节日——寒衣节。 寒衣节，俗称十月朝、祭祖节、冥阴节；与清明节、中元节、…
时代滚滚向前，人们的生活水平也发生了翻天覆地的改变。 曾经要为温饱发愁，如今早已实现基本的生活自由，最明显的就…
一个不会游泳的人，老换游泳池是不能解决问题的； 一个不会做事的人，老换工作是解决不了自己的能力的；一个不懂经营…
闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对…
微信头像，是一个人心境的写照。 也许是有意的，也许是无意的，在那么多的照片、图片中，选择了这么一张作为你的头像…
