4.正念慈心冥想
课程内容
| 名称 | 类型 | 大小 |
|---|---|---|
| 🎵 4.慈悲的身体扫描.mp3 | MP3 | 7.41 MB |
| 🎵 1.溫宗堃-3分钟·慈心练习.mp3 | MP3 | 1.46 MB |
| 🎵 2.原谅的练习.mp3 | MP3 | 2.12 MB |
| 🎵 3.感恩的练习.mp3 | MP3 | 7.98 MB |
| 名称 | 类型 | 大小 |
|---|---|---|
| 🎵 4.慈悲的身体扫描.mp3 | MP3 | 7.41 MB |
| 🎵 1.溫宗堃-3分钟·慈心练习.mp3 | MP3 | 1.46 MB |
| 🎵 2.原谅的练习.mp3 | MP3 | 2.12 MB |
| 🎵 3.感恩的练习.mp3 | MP3 | 7.98 MB |